embodied flow™ online - sön (Veronica)

Beskrivning av tjänsten

en klass med fokus på att hitta "flow" och meditation i rörelse. vi använder asana, pranayama, meditation och ibland fri rörelse för att falla in i den där känslan av flödestillstånd där vi är i nuet. Det kan ibland vara mer lugnt, ibland mer fysiskt utmanande, avlutas ofta med meditation. var med live eller få inspelningen, tillgänglig i 7 dagar! KLASSTID söndagar (ej 1/12) 10:30-11:30 - 1h INVESTERING 150 kr (Minst 2 deltagare behövs) är du student? arbetslös? pensionerad? sjukskriven? skicka ett mail med intyg till info@premayoga.se för att få en kod med 10% rabatt. (gäller endast klippkort, klasser och veckokurser, ej workshops el utbildningar) PLATS ONLINE STUDIO (Zoom) "embodied flow™ är ett kontinuum av rörelse och uttryck som bygger på upptäckterna av hatha, tantriska och somatiska rörelsesystem för att uppleva yogans levande konst." embodied flow™ är grundat av Tara Judelle.